有人为了避孕而感到苦恼，也有人因为怀不上孩子而伤透了脑筋，很多育龄夫妻努力了许久，尝试了各种新药、偏方，却始终怀不上。不孕不育的出现除了一些先天或是后天的病理性原因，跟患者自身所存在的一些不良习惯也存在着关系。

若不想被“不孕不育”困扰，就请远离这些不良习惯

1、长期憋尿：经常性的憋尿会造成膀胱充盈，就会迫使子宫向后倾斜甚至是难以复位，引发痛经跟不孕。

2、吸烟：香烟当中是含有尼古丁跟烟碱的，都是会对女性生殖能力不利的物质。

3、过度减肥：控制体重并不是一件坏事，但是过度的减肥并不合理，会让女性有因重度营养不良而出现不孕的危险。

4、心理压力过大：心理的压力过大，是会造成女性排卵紊乱的，甚至是闭经，造成不孕不育。

5、经期同房：经期同房有可能会导致子宫内膜异位症跟盆腔严重黏连，造成不孕。

6、多次人流：人流对于女性身体的伤害人尽皆知，除了一些涉世未深的小姑娘，没什么人会拿自己下半辈子生育的可能来赌博。

北京的不孕不育医院排名?北京华博医院

北京华博医院不孕不育中心致力于不孕不育的研究跟治疗，院内设有多个临床跟医技科室，同时还拥有多套先进的医疗技术设备，本着雄厚的技术力量，先进的诊疗设备，致力于打造成为一家区高起点、高标准、高品质的不孕不育医疗机构。

作为一家专业治疗不孕不育的医院，北京华博医院不孕不育中心汇聚了一批由不孕不育主任、副主任医师等组成的精英诊疗团队，能够根据患者的病情给予针对性的治疗，给众多的不孕不育患者带去好孕福音。

北京华博医院不孕不育中心还积极跟先进的不孕不育医疗机构进行合作跟交流，并建立了远程医疗网络会诊，更大限度的帮助科研同步、技术共享，紧跟不孕不育医学科学进展步伐，竭诚为广大不孕不育患者来服务。

温馨提醒：不孕不育所带来的困扰是很多的，为了避免不孕不育的出现，大家在平时一定要小心的防护。若是已经出现不孕不育问题，那么就需要尽快到正规医院接受科学治疗，通过治疗摆脱困扰。