查出精子活力低，许多男性不清楚严重与否，也不知道自己还是否具备生育能力，较为困扰。所以针对“男性精子活力低还能生育吗”这一问题，我们预约挂号了不孕不育权威专家，大家可以阅读以下文章内容，进项详细的了解。

男性精子活力低还能生育吗

专家指出，男性的精子活力被分为四个级别，如果男性的精液当中A级精子的比例少于25%的话，就属于不正常，对男性的生育会造成严重的影响。

其次，男性的精子需要通过宫颈，进入到宫腔，然后进入到输卵管和卵子结合，如果男性的精子活力低的话，就会导致精子无法通过宫颈和卵子结合，从而导致女性无法受孕。

再次，即使男性的精子侥幸能够抵达输卵管和卵子结合，由于精子的活力过低，导致形成的受精卵质量较差，无法正常在子宫着床，或者是着床之后出现发育不良的情况，导致女性出现流产，影响女性的身心健康。

最后，由于精子的活力差，患者所生育出的胎儿也会出现发育不良的情况，影响优生优育。

因此，精子活力低的男性朋友，要想办法提高精子活力，从而增加女性怀孕几率。若想提高精子活力，首先可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然，一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。

另外，患者们还可通过一些有益身心的，适当的体育锻炼来提高精子活力。比如：慢跑、游泳、打球或者练习太极拳等等，这些运动项目在一定程度上会把体重控制在标准范围内，有利于提高男性精子的活力。不过，我们要注意的是，锻炼强度不能过于激烈，最好依据自身情况去选择锻炼项目。lt