生活中有很多男性都会患有不同程度的少精症，对于生活会造成不小的影响，而且还会影响到男性的身体健康。平时需要注意少精症的存在，了解少精是怎样造成的?才能在患有时及时的正确面对。

少精是怎样造成的

1.感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力，导致少精症。

2.免疫因素：抗精子抗体(ASAB)可以从几个不同途径影响精子的受精功能。

3.精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。

4.染色体异常：常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外，还影响到精子的活率和前向运动能力。

5.内分泌因素：内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。

6.精索静脉曲张：精索静脉曲张可通过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。

少精弱精症是怎么引起的

1、生殖系统炎症：精子的质量与生殖系统的健康息息相关，睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，就可影响精子的生成和成熟，时射出的精子不具备好的质量。

2、环境因素：主要包括空气污染、水质污染、重金属污染、电离辐射、手机辐射、微波辐射、防腐剂食物添加剂等，抗生素的滥用、高温环境下工作等，都会是精子的质量受到影响，长期蒸桑拿的男性患少精弱精的几率会比较大。

3、过度手淫：很多男性都存在手淫的习惯，适度的手淫，对身体是有好处的，而过度的手淫，可导致前列腺重复充血，引发前列腺炎疾病，从而会影响精子的质量。

为了避免少精弱精症，平常生活中应注意一些事项，患上生殖系统炎症，要尽快治疗，平时要注意多多锻炼身体，避免长期在高温下活动，少去桑拿房、蒸气浴室，多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于男性精子成长的成分，少抽烟喝酒，养成好的饮食习惯。