少精症是男性不育的原因之一,所以发现患少精症,最好尽快去专业医院医治。少精症不仅要科学治疗,日常生活中还要做好预防保健工作。那么,少精症的预防方法有哪些?下面就请北京华博医院不育专家为我们介绍。
少精症的预防方法有哪些
1、避免高温:预防少精症,首先是避免高温,这是因为睾丸是一个很娇嫩的器官,睾丸的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生。所以,任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、改变不良习惯:要改变不良习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服能放几天再穿,因为干洗会影响男性的性功能。
3、讲究个人卫生:卫生如果没做好的话,经常会引发一些疾病。所以预防少精症的发病要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病 等。
4、掌握性知识:掌握一定的性知识,如能得到及时普及性教育做好不过了,且如能了解男性生理特征和保健知识,在发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,做到及时诊治,这对于预防少精症的发病很重要。
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