子宫畸形症是一种危害女性生育的疾病，它对于女性的危害还是比较大的，对于这种疾病的预防并不是没有办法可预防的，预防子宫畸形是每个女性都应该进行的事情，下面给大家介绍一下关于子宫畸形的预防方法。

1、儿童期

呵护子宫应从儿童期开始，为了让子宫发育良好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良症发生，合理饮食，补足子宫发育所需要的全部营养素，如蛋白质、维生素与矿物元素。食物品种多样化，比例平衡。充足的睡眠，睡眠中体内分泌的生长激素最多，而生长激 素有利于全身组织与器官的生长。多运动，运动也有助于体内激素的分泌。

2、青春期

适龄婚育，切忌早婚早育。研究资料显示，女性过早婚育，由于子宫发育尚未完全成熟，不但难以担负起孕育胎儿的重任，不利于优生，而且易使子宫不堪重负，进而易患多种疾病，比如少女生育比成年女性更易发生难产，子宫破裂的机会显著增多，产后也更易出现子宫脱垂。

3、生育期

进入生育期后，首先做好计划生育，避免多次人工流产。常可导致子宫内感染或子宫损伤，甚至危及以后的孕育。夫妻间生活要有节、有度，并注意清洁卫生。

4、生育后期

女性的产后保养应该在2到3年之间，因不同女性体质而定。这也是女性进入第二次生育的必须缓冲期。健康女人的标准就是宫巢和睦，肤质润盈，大小便规律、情绪稳定。

5、绝经期

更年期妇女要注意合理进餐，坚持适度体育锻炼，戒烟忌酒，防止肥胖。医学资料显示，肥胖与吸烟也可增加子宫颈癌的发病危险。

女性子宫畸形疾病的预防应当从儿童期抓起，这个时期的女性正处在生长发育的时期，这个时候预防是很好的时机，这个时期应该给予更多的营养以保证身体生长所需要的营养。这是非常重要的的一点。