并不是所有的精液都是正常的!很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查，那如何简单的分辨自己的精液是死精还是活精呢。

可以用以下三个方法判断是否为死精症：

1、精液量：大家可以注意一下自己的精液量：正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。

2、颜色：其次，颜色也很重要。正常精液颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。

如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者。

3、液化：正常精液液化检查，粘稠胶冻状，30分钟内自行液化。精液粘稠度低，似米汤样，可因精子量减少所致，见于生殖系统炎症。

液化时间过长或不液化，可抑制精子活动而影响生育，常见于前列腺炎症等，所以，当男性发现自己出现这种情况时要注意及时咨询专业医生治疗。